استشارات فردية

البصيرة والتغلب على التحديات:

أطلق العنان لفهمك العميق لنفسك وتغلب على الصدمات والتوتر والغضب والقلق والاكتئاب. من خلال الاستفادة من تدريبي المكثف وتجارب حياتية متنوعة، أضع خطط علاجية شخصية وموجهة نحو تحقيق الأهداف تهدف إلى تعزيز الثقة بالنفس والعقلية الإيجابية والحياة الأكثر معنى وسلامًا.

 

الدعم في حالات الحزن والخسارة:

انطلق في رحلة الحزن برفقة مرشد رحيم بجانبك. في مساحة آمنة مخصصة للشفاء، سنستكشف مشاعر الحزن والقلق والغضب والوحدة والصدمة والذنب، ونعمل معًا نحو التكيف والمضي قدمًا بعد الخسارة.

​

التعافي من الصدمة:

استعد حياتك من ظلال الصدمة باستخدام استراتيجيات مواجهة مجربة وصحية. باستخدام العلاج الفردي المرتكّز على المشاعر (EFIT)، وهي طريقة معتمدة علميًا ومعيارية، أساعد العملاء في التعافي من صدمات الطفولة الشديدة واضطراب ما بعد الصدمة والاعتداء الجنسي، مما يتيح لهم إعادة الانخراط الكامل في الحياة.

​

تخفيف الاكتئاب:

تغلب على الاكتئاب من خلال نموذج العلاج الفردي المرتكز على المشاعر (EFIT)، وهو نهج قائم على الأدلة ومدروس سريريًا. من خلال أساس من التعاطف والفضول وعدم إصدار الأحكام، أقوم بتوجيه العملاء من خلال إدارة الأعراض نحو الراحة الدائمة.

​

إدارة القلق:

سيطر على قلقك ومخاوفك من خلال استراتيجيات مصممة خصيصًا لمعالجة القلق المفرط والتفكير المفرط واضطرابات القلق. من خلال العلاج بالتركيز على المشاعر (EFT)، والذي يُعترف به كطريقة قياسية قائمة على الأدلة، نكتشف جذور القلق ونعزز الأداء الصحي.